Tuesday, November 25, 2008

2008第二届《大马中文部落格祭》颁奖礼


去年812《大马中文部落格祭》是我第一次出席大马部落的活动,那是第一次走出部落和喜欢写中文部落的朋友见面,从而结交了不少新朋友也重遇旧朋友。

今年1122第2届《大马中文部落格祭》我加入工委协助这次的活动,说了还有点惭愧,一开始我并没有好好用心去执行我的工作,工委开会迟到,周六早上还去上班,中午去到现场那颗热心才燃烧起来,和一班热诚的工委和筹委们尽力去做准备工作,如果我的这把火早一点点燃也许当晚的效果会更好,不过一切为迟已晚,不过可以很肯定的,大家都已经尽最大的努力做最后的冲刺了!

当晚虽然有些美中不足,带有些遗憾,批评的声浪难免,毕竟讲的永远比做的容易。

第2届《大马中文部落格祭》颁奖典礼真不巧和《大马娱协奖》撞期,不过当晚能有差不多300人的出席已经算不错了。也许场地太大了,所以看起来才空寥寥,不过这一点并不能淹没当晚大多数出席者的热情,大家都很享受当晚的舞台,心情也没有因此受到影响,大家都很enjoy。

当天的出席者无论男女都盛装打扮出席,有人特地买新礼服,晚装,新包包,新鞋子,上美容院做facial, 修甲,找理发师set头,化妆师化妆,个个百花争艳,如果当晚有博光大道说不定现场会引起轰动。看到出席者都响应号召盛装打扮出席,心里有股莫名的感动,其实博客一点都不宅,一点也不干物,都是出得厅堂的。美女也写blog的浪潮不是盖的,当晚真的美女云集!

当晚有特地从中国汕头飞回来的汕头帮,台湾和香港的评审和赞助人,也有从新加坡赶来赴约的博客,从槟城下来的四季帮代表,Jane比比全家出席。因为文字的牵动,大家都从四面八方来见证第2届《大马中文部落格祭》颁奖典礼。

以特别嘉宾参与齐盛的8位501星际大战人物一点也不简单,尤其是他们要穿厚厚的造型服装还需要戴视度低微的头盔,走梯子的时候还真危险的,一不小心可能还会扑街。这8位人物出现在现场营造气氛让大家在等候入场的时候先暖身拍照也做善事,虽然当晚的效果没有预期的好,不过还是非常感激他们8位的卖力演出和配合。

感谢赞助商Exabytes, DotAsia,Bestfriday, Ulement, 旅游玩家和摄影人,Mystarbid的热情赞助,不知道雪兰莪旅游局是如何协办的呢?

喜欢Exabytes赞助的日历,笔记本,钢笔和环保袋;摄影人和旅游玩家赞助的过期1年多的杂志,至少让没有得奖的人空手而回,人人有份,用不落空!如果你们有留意到,Exabytes的手信中有一个cuopon code notepad2009可以获得15%的折扣。

小册子虽然有些错字但设计和印刷都很美值得收藏!入场券书签的地点写错了,是MBPJ才对。

当天的文娱表演,博客星个个都是唱得之人,刘国顺雪莉,我好喜欢你们的声音!不懂得欣赏华乐的我觉得华乐表演有点催眠的作用,古琴演奏和古曲吟唱也不是我的那杯茶。

不明白为何不看一个奖项的入围名单后就颁奖而要一次过看几个入围名单片段后才集体颁奖?整个颁奖的程序有待改进。 一些得奖者没有发表得奖感言的机会,匆匆上台领奖后就下台了,没有发表得奖感言,就好像失去颁奖典礼的意义,整个颁奖过程太过草率。

对于当晚的成绩,个人觉得每个比赛的主办单位都有自己的评审标准, 公信力与否并不能一概而论,毕竟每个人都有个人的喜好,评审也是人当然也有自己的标准和喜好。每个人的口味都不同,要找到一个符合大众认为是最公信的颁奖典礼也许是那个自己办的颁奖典礼!!没有入围和落败的也别气馁,不可能不得奖就停止写部落。颁奖典礼当作是大马部落界的年度盛事就好了,个人对当晚的成绩也不感意外,得奖的个个都实至名归!

恭喜所有的得奖者,尤其是最佳音乐部落得主-潇洒走一回~少俊得奖的时候我最开心。他特地从新加坡漏夜搭火车上来然后隔天一早搭飞机回,精神可嘉!

在有限的资源和资金下完成办一场博界盛会的确不容易,第2届《大马中文部落格祭》颁奖典礼虽然没有做到满分,不过相比去年来说已经一大跃进了,仍然还有很多进步和突破的空间。

如果需要改进整个颁奖礼,我觉得整个show不够时髦,感觉好像是在八九十年代第5台的那种古老的气氛和调调。

大马部落大家一起加油!

Thursday, November 20, 2008

减肥靠BODY ATTACK


这一篇是献给一直被肉肉纠缠不清的

2年前我的体重与日俱增到78公斤的惊人数字,加入优先健美健身中心后积极减肥,结果成功在3个月内减了10公斤。当中除了意志力恒心加上控制饮食外,就多得我接触了BODY ATTACK这个运动。

现在我保持每周去上2、3堂Body Attack,加上1、2堂的 Body Step和RPM来维持每周的运动量。

多得Les Mils的这些健身系列,让从小对运动一直没有天份和兴趣的我,喜欢上运动,并把它列为生活的一部分。

什么是Body Attack?
BODY ATTACK是Les Mills八大健身体系之一,中文称为有氧健身。

一般在健身中心重复的机械运动十分单调,会使健身者感到乏味,而BODY ATTACK有许多互动环节,充满着浓郁的团队气氛。

这是一种被赋予运动灵感的心肺动能训练,锻炼时所有的动作及音乐配置都与国际接轨。

这是一种高强度的间歇性训练课程,可以增进锻炼者的力量和耐力,还能将力量性和稳定性的练习融于有氧运动中。充满活力的教练员以及强劲有力的音乐,可以激励每一位锻炼者达到他们的健身目标,实现从“周末健身者”到“核心竞争者”的转变!

BODY ATTACK的内容简单但更有竞技性,或者说是一种极限运动。在肌肉训练方面,有超负荷的上下肢的快速、重复练习,可以提供全面和特殊的训练。它的内容还包括一些交叉运动项目,如网球、篮球、足球等系列有氧运动,不仅能提高身体的心肺功能、耐力和有氧水平,还能使人身材更加健美、精力更加充沛。

BODY ATTACK属于大运动量的健身运动,55分钟的一堂课,便可消耗五百至八百卡路里的热量,有助于提高心肺功能及血液带氧能力。

一堂课前5分钟为放松运动,后5分钟为Cool Down,中间45分钟可分为三部分,前15分钟以较慢的拉筋、热身为主;中段15分钟,身体摆动的节奏逐渐加快;最后15分钟,加插跳跃等大动作,参加者需要耐力和意志,才能完成整堂BODY ATTACK。这种运动最适合爱挑战的年轻朋友。

Les Mills的BODY ATTACK的动作和音乐由专家定期设计,三月一更新,健身教练能定期从Les Mills总部获得最新资料,所以健身者不用担心健身操的动作会一成不变。

如果你是在优先健美健身中心上课,个人喜欢上Lilian, Renee, Kenny和Teoh教的BODY ATTACK 课。

Wednesday, November 19, 2008

不吐不快:诚意不足,败事有余的优惠


昨晚在AEC新闻报报看里知道有关南北大道公司的3项优惠的更仔细的内容:

不管你的车子是几点进入大道,凡是只要在午夜12点至早上7点之前经过收费站给过路费的私人车子都能享有10%的折扣。

~这种情况,驾车人士为了享有那个10% 折扣,不肯在12点之前给过收费站缴交过路费,而宁愿等到午夜12点, 这样一来接近12点之前收费站肯定挤满车子,造成塞车。那么,一些真的有急事赶路的人就会受影响,雪上加霜!

如果你是半夜开车,但是若一不小心超过早上7点钟驶出收费站,那么你就没有资格享有10% 的折扣。

~这种情况,驾车人士可能会超速驾驶,务求在早上7点之前驾出收费站以免错失那个10% 的折扣,这样可能会因为超速而造成更多的交通意外的发生。

还有,12点到7点时间的标准是以南北大道收费系统的时钟为准则吗?早5分钟或迟5分钟驾车人士可能要和大道公司的系统时间吻合才会错过这难得的优惠。

这3个优惠诚意不足,败事有余!

不吐不快:大马BOLEH的另一个杰作

公积金局提醒欲保留11%缴纳率的会员,务必填写12月才发出的KWSP 17A(AHL)新表格,方为有效。

看到这样的新闻真的会吐血! 什么屁话“欲保留原有缴纳额11%的雇员反而要填写表格” ??

全马来西亚的雇员都愿意只缴付8% 的公积金吗?

目前雇员的缴交率是统一11% ,现在反而要维持11% 缴交率的雇员添表格,而不是叫那些要少缴付3% 的雇员填表格。

这样的安排真的是超级大白痴!

Tuesday, November 18, 2008

马达加斯加 II Move it Move it

依然记得Madagascar首集的情节,纽约动物园万人景仰的狮子亚历克斯,活泼有余的斑马马蒂,风趣迷人的河马格洛丽亚和多愁善感的长颈鹿迈尔曼,误打误撞流落到马达加斯加之后,虽然重回大自然,但四个活宝还是惦记着纽约衣食无忧的生活。 这一集中印象最深刻的就是搞怪滑稽的企鹅帮的和狐猴群们I like to Move it Move it的森林跳舞大会。

在看《Bangkok Dangerous》的时候知道今年Madagascar 2即将上映,所以心里一早就打算要再Move it Move it! 结果看了之后有点点的失望,我的感觉是新不如旧,个人还是比较喜欢第一集。《Madagascar : Escape 2 Africa》 延续上一集的故事,动画的一开端就先交待狮子亚历克斯的身世,当初它是如何离开非洲被送到纽约的,从而延续到狮子亚历克斯这次偶然下回到自己的祖先的天堂。动画中的4个主角希望回到纽约的生活。刚巧狐猴王朱利安奉献出一架年久失修的飞机,在企鹅帮“精湛”的维修技术下,借助世界上最大的弹弓居然奇迹般升天了。他们个个都无不欢欣鼓舞,回纽约啦!但却高兴得太早,飞机成功降落但是却是坠落在非洲大草原。一干人磕磕撞撞地降落抑或坠落到了非洲大地母亲的怀抱中,这次新的冒险之地就是广袤无垠的非洲大草原,顿时让这群纽约客看花了眼。亚历克斯在非洲和分隔多年的父母相遇了,可是梳着“帅气”发型的狮子Makunga一心想要篡夺亚历克斯爸爸祖巴的王位。身为狮群首领的祖巴当然希望亚历克斯能子承父业。坏人Makunga略施伎俩,踢走了祖巴,而亚历克斯面对的不光是要帮助父亲拿回王位,更重要的是要向他展现出他是一只合格的狮子而不是只会在动物园摆摆样子虚张声势的亚历克斯。 超级乐天的马蒂来说,非洲大草原就是自己一直向往的地方,如今可真是如鱼得水了,但和成千上万的同类一起生活,却根本不如想象中有趣。他一直以为自己是独一无二的,直到他找到了非洲斑马群落,才发现自己除了“纽约客”这个头衔,与别的斑马并无二致。更严重的是,好朋友亚历克斯竟然也分辨不出他与其他斑马的区别,从而引发了双方矛盾,互不搭理。

总是过度精神紧张的迈尔曼,一方面怀疑自己的生命苦短,另一方面仍然为该不该向河马格洛利亚表白而苦恼,在大自然的怀抱下心情舒畅了不少,久病成良医的他还当起了长颈鹿群的巫医。直到干旱来临,古怪的Julien借机想出了某个古怪荒谬的方法,才让长颈鹿和河马之间的爱情之门逐渐打开。
格洛丽亚在这片大草原里谈起了第一场恋爱,对象是大河马Moto Moto猛男,只是她还不知道迈尔曼对她可是一往情深。当然,还有最出众的“企鹅四人帮”!这支企鹅小分队在本集之中虽然不算特别张狂特别搞笑,但仍然十足抢戏,绝对是最佳的喜剧组合,更不用提他们“企鹅一出,谁与争锋”的架势~~ 动画里戏份不少的老太婆也算是这集的画龙点睛之笔。这个走路蹒跚迈着小碎步,靠假牙吃饭的老人家,动起武来简直容光焕发青春永驻,乍一看还以为是霹雳娇娃,连亚历克斯也怕她三分。而亚历克斯不但与她在纽约巷战,到了非洲也未能逃脱其魔爪。。不过再凶悍的老太太遇见“会飞的企鹅”,也就高下立现。只需一招,“霹雳娇娃”就被扔飞老远。这个打老人的情节会不会对儿童提供了一些不良讯息呢?

《马达加斯加》系列,说教从各个方向奔涌而来,先是解放动物的意识,第一部的创意灵感就来自民间组织对释放动物的呼吁,第二部则以人类截断供水河流一段呼应了前部主题;其次讲究通力合作,这在第二部中大为加强,前部中四位主角被冲上海岛似乎属于误打误撞,第二部则在精明强干的企鹅帮率领下完成了诸多高难度群体合作,这也正指向最重要的万年主题——友谊。

友谊这码事,从四个动物第一次共同亮相起就已明示,经历两部的同生共死,其伟大自是人人皆知,但所谓说教,就是爱把这些明眼的事实提练出来,升华出一个教育小孩子的主题,老辣如梦工厂,在《马达加斯加》也仍未能免俗。

动画片结束,漆黑的银幕上出现了一行白色的字幕:“谨以此片献给Bernie Mac,是他带给我们无尽的欢声与笑语。”这是伯尼-麦克最后一部动画配音作品。

总结,《Madagascar: Escape 2 Africa》也许算不上很精彩,但还算好看。不知道是不是还会来个天马行空的第3集《Madagascar 3: Back to New York》?

Thursday, November 13, 2008

2008最爱听 -谢安琪[喜帖街]

香港流行乐坛每年都会出现一首非常听出耳油的粤语歌曲:2005年有[夕阳无限好], 2006年有[ 爱得太迟]、[富士山下], 2007年有[酷爱],而2008年我最爱听 [喜帖街]。



每天反复地听,细细咀嚼[喜帖街]歌词的意思。

整段歌词描述的主角是一对已婚情侣。婚后男方见异思迁,令女方泛起阵阵哀伤,不时回忆往时昔昔。

当然这只是个人诠释而已,实则主旨为何,只有著名填词人黄伟文心里最清楚。

「阶砖不会拒绝磨蚀窗花不可幽禁落霞」中,把丈夫形容为阶砖及落霞,而自己则为封闭的窗花,多么的自卑。简简单单一句「阶砖不会拒绝磨蚀」意含道出男人总是不拘外方引诱,天下男人皆好色。

好色是一回事,负责任是另一回事,我觉得许多人必须搞清楚。好色不代表会做出越轨行为,因为这视乎个人自制能力。

一对情人结婚后分手事必有因。结婚一事是已考虑过双方的关系才进行的,与平常普通情侣间的卿卿我我不同。

由于第三者的缘故而分手,是否真的这样简单呢?这第三者是在婚前或婚后出现呢?不论前后,是否作为妻子的方面也有问题呢?

雄性好色,可谓天性。但我觉得这却不能万事也把罪名强加一人身上。我始终认为,一段关系,并非单向有问题就一面倒的。

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重新看了一遍歌词,发觉又可作另一解读。

本来一对鸳鸯夫妇,甜滋滋的生活着。偏偏世事无常,造物弄人,男方却离世了。

有这想法是由于「乌鸦」及「坟起」两词,都是葬礼常见情形。作为女人的,可能会保持着守节情怀,终身不嫁。这种情操,我是欣赏的。

但我认为另找一伴也无可厚非。试想想,已故男人九泉之下,会希望女人的青春白白的赔给这样的一个不归人?若然是无私的爱,应该以女人幸福为大前题。这不算变心,感情本来就没有对错,不是吗?

回看「阶砖不会拒绝磨蚀窗花不可幽禁落霞」一句,意思可要变了。

由本来留不着恋人,变为人生无常。歌词可爱之处,也许就是这里,模糊的字眼,可任君自行自圆其说。

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为何现代人愈来愈不想结婚,是婚姻变质了,还是人不愿意付上一生的代价去爱人?

曾经我也问过自己,为什么要结婚?两人真心相爱,名份真的重要吗?礼教的约束真的重要吗?奈何人非圣人,总有劣根性。结婚从某一意义而言成了一份的保障,一份对人性的保障。

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“筑得起 人应该接受 都有日倒下”世界总是变幻无常,人也总是有高有低,学会“接受”该有多大的勇气。

“好景不会每日常在 天梯不可只往上爬”,每个人都想留住“好景”,都想爬上“天梯”,但如果人生都能时时心想事成,这大概也失去了人生的意义了吧?

“温馨的光景不过借出 到期拿回吗”,这个“借”字下得太好了,如果一时不顺意,就当作好景暂时借出,只要通过自己的努力。

“到期”总会“拿回”的。“有感情就会一生一世吗 又再婉惜有用吗”,感情大概也是一样的吧,没有感情是会永远不变的,正如当日的喜帖街早已不复存在,当感情离自己远去时,婉惜也注定只是徒劳。

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謝安琪 - 喜帖街

作曲:EricKwok
填词:黄伟文
编曲/监制:Eric Kwok

忘掉種過的花 
重新的出發 放棄理想吧
別再看塵封的囍帖 你正在要搬家
築得起 人應該接受  都有日倒下
其實沒有一種安穩快樂 永遠也不差

就似這一區 曾經稱得上 美滿甲天下
但霎眼 全街的單位 快要住滿烏鴉
好景不會每日常在 天梯不可只往上爬
愛的人 沒有一生一世嗎
大概不需要害怕

忘掉愛過的他 
當初的囍帖金箔印着那位他 裱起婚紗照那道牆 
及一切美麗舊年華 明日同步拆下

忘掉有過的家
小餐枱、沙發、雪櫃及兩份紅茶
溫馨的光境不過借出 到期拿回嗎
等不到下一代 是嗎

忘掉砌過的沙
回憶的堡壘 刹那已倒下
面對這 墳起的荒土 你註定學會瀟灑
階磚不會拒絕磨蝕 窗花不可幽禁落霞
有感情 就會一生一世嗎 又再惋惜有用嗎

忘掉愛過的他
當初的囍帖金箔印着那位他
裱起婚紗照那道牆
及一切美麗舊年華 明日同步拆下

忘掉有過的家
小餐枱、沙發、雪櫃及兩份紅茶
溫馨的光境不過借出 到期拿回嗎
終須會時辰到 別怕
請放下手裡那鎖匙 好嗎
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关于香港喜帖街的一些背景

喜帖街,原名利东街或称印刷街,位于香港岛湾仔区,是一条很有生命力的街,是香港著名的印刷品制作及门市集中地,尤其以印刷喜帖著名。地面上主要是印制喜帖的铺户(是各种场合的「喜」而不止是结婚的「囍」);楼上的居民,则大都住了大半辈子,经长时间的相处,楼上楼下有很深厚的认识。

由于市区重建计划,利东街道的业权现已被收回,并已于2005年11月6日凌晨零时起复归政府所有,使印刷店绝迹。当地居民现正争取在重建计划中保留喜帖街的特色。

利东街作为喜帖街或印刷街的主题,是香港其他地方找不到的。而在地下的印刷店,善用了唐楼的特点,发展出厂店合一的一站式销售服务。店铺的外半部为陈列室和接待及销售处,内半部则为印刷的厂房。

而且利东街的建筑,除面向庄士敦道及皇后大道东的数栋为高楼外,全为1950年代至1960年代的唐楼;整齐划一,而且天台相通。

1950年代,香港政府将印刷店集中在位于湾仔南部,位于庄士敦道及皇后大道东之间的利东街,有传目的是方便监管,以防它们 印刷非法物品。

漫漫的,这些小店发展各种型式的印刷品,例如信封、信纸和名片。
1970年代,不少印刷店亦开始印刷各式各样的喜帖、利是封及挥春等.1980 年代在香港逐渐为人所知.2004年初,香港政府计划重新开发此区,并命名为H15。此举引起了当地居 民的一些反弹,并与政府协商保留这段历史意义浓厚的喜帖街。

2005年11月5日,政府正式回收利东街的业权,大部份楼宇已经重门深锁,十室九空。

由于整条街道有很多印刷店可供选择,因为成为了很多香港人采购印刷品的首选之地,甚么吸引到不少外地游客慕名而 来,购买一些富有中国特色的印刷品留为纪念。

曾是印刷喜帖的街道,见证着无数新人的美满婚姻,但由于重建计划,现在街道已经日渐式微,再也很难恢复到原来的样子了。“别再看 尘封的喜帖 你正在要搬家”,也正在诉说着其中的无奈吗?

喜帖街的后续发展

香港市区重建局于2007年12月公布,决定把香港湾仔利东街(已经拆除的喜帖街)命名为“姻园”,建成婚嫁特色街。其中3幢唐楼(香港早期的一种混合了中式及西式风格的特色建筑)将翻新成“中西婚嫁传统文物馆”,展现历代婚嫁传统习俗。“姻园”还将附设婚嫁公园。 所有原先在利东街经营的喜帖店铺,都能优先租赁“姻园”的铺位。

“姻园”的设计和布置都围绕婚嫁这一主题,并提供约3000平方米零售用地。除了喜帖店铺外,该处还将提供与婚嫁有关的商品和服务,包括婚纱、礼服、鲜花、礼饼、发型设计、珠宝首饰、影楼、房车租赁、婚宴舞会统筹服务以及场地布置等。“姻园”附近的部分空地还有切合婚嫁主题的装饰布置和艺术雕塑摆设。

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文化大革命席捲喜帖街
香港将建婚嫁特色街
资料来源
百度百科~利东街

Monday, November 10, 2008

Blog衰你冒牌皇帝


是可忍,孰不可忍!

冒牌皇帝你已经捞过界了,不要以为人家不出声,你有皇亲国戚撑腰就能为所欲为。

你目中无人,根本不懂得珍惜身边的人,当人家是奴才,过河拆桥!奴才也是有尊严的,正牌皇帝没摆架子你凭什么摆臭架子?一副高高在上的恶魔样子,没有人受得了你。

你当人是什么?只纸巾吗? 用完就丢弃?

冒牌皇帝,你是否看清楚你身边那位丞相的是什么狗?给狗咬了你才知道什么叫做痛。人家生吞你,你还不知道什么事情!

凭什么你要捞过界,要抢人地盘,抢人饭碗?最肚懒还是你抢还不得已,还留下一大团粪便要人帮你收拾。 你这个臭害!巴不得诅咒你临老过不得世,当街乞吃。

人家在前门抓贼,你在后门放火,你怀的是什么心肠?明眼人看得出你怀的是什么心肠!

冒牌皇帝,我擦亮双眼,等着看你如何衰收尾!